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身為家庭主婦的我對每一筆錢都精打細算

也知道夏天即將來臨,高漲的電費讓我有點害怕

也有聽過誰家的什麼東西很省電

但是遲遲都不敢下手後來算算電費才知道省這一點小錢還不如一次花大錢次次省錢!

經過這樣的衝擊,我現在開始學會用網路購物

開始學年輕人在網路上買東西09.gif

最近看到【健身大師】溫感揉捏天使專利肩頸放鬆帶很吸引我

用起來也真的很棒!價格也不是望塵莫及的價格

非常適合我們這種節儉的家庭主婦





後來我知道【健身大師】溫感揉捏天使專利肩頸放鬆帶很多人有聽過也很多人買!!


熱門又多人買,應該是真的很不錯吧

猶豫了好久,發現這個網站送貨速度快又有折扣

時間跟金錢上的考量我這一次真的買了【健身大師】溫感揉捏天使專利肩頸放鬆帶!!!!!



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【健身大師】溫感揉捏天使專利肩頸放鬆帶實體店面跟網路上的價格差好多!!還好逛街的時候沒有傻傻的直接買下去

而且很多時候加入會員以後會不定時送電子折價券,所以其實買到的價格很多時候都比 網站上的標價便宜

商品訊息功能:

商品訊息描述:









顏色:橘色

材質:塑膠+馬達

電壓:100~240V/50~60Hz

功率:12w(12V/1A)

維持恆溫:約45-50度左右


外箱-長寬高:28*18*12cm

實體-長寬高:26*16*10cm

單個淨重:0.8公斤

單個毛重:1.0公斤





商品訊息簡述:













顏色:橘色
材質:塑膠+馬達
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功率:12w(12V/1A)
外箱-長寬高:28*18*12cm
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【健身大師】溫感揉捏天使專利肩頸放鬆帶

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html模版美國傢長用這8個計劃表,讓孩子暑假的每一天都不浪費
轉載自微信公眾號“少年商學院”(youthmba)

文/趙昊翔

兒子暑假也放瞭兩個多禮拜瞭,剛剛上完瞭夏令營,這幾天都在傢待著,於是乎我們覺得,是時候該給小傢夥訂個暑期計劃瞭。

暑假有個計劃非常重要,一來能養成孩子良好的生活習慣,二來孩子能懂得規劃好自己的時間學點東西、做點有意思的事情,三來父母帶孩子也會輕松很多。

1、Summer Schedule

美國很多傢庭都會給孩子訂個Summer Schedule(暑假日程表)。

最常見的就是,以時間軸為單位,把每天什麼時間段該做什麼事情都一條一條地羅列下來,從早上起床開始到晚上睡覺結束。日程表貼在墻上,方便時時參照。

有的媽媽不光給孩子做瞭計劃表,還給自己順帶也做瞭一個。我見過一個做事超級有計劃性的三孩子的媽,她就用Excel給三個孩子和自己做瞭一個暑期日程表:

亮點是最右下角的Husband time(老公時間)!

或許對於小孩子,時間觀念還不是特別強,那麼咱們可以DIY一個時鐘,把計劃和時間用顏色緊密地關聯在一起,

純粹的文字計劃會有些單調,不妨試試圖片+文字的計劃形式呢,

籃子裡存放瞭各種各樣的計劃,我們隻需要將中意的計劃卡片選出來貼在卡片欄裡面就好瞭!很靈活,還可以隨意定制!

抑或是這種,用Checklist(檢查表)的方式,每做完一項就打一個勾,

當然,如果覺得精確到每件事情的計劃太瑣碎,hold不住的話,那麼咱們可以試試下面這種以天為單位的計劃呢,

MTWTF就是對應瞭周一到周五,每天都會安排一個主題!比如禮拜一做個手工,禮拜二來個戶外活動,禮拜三學點知識,禮拜四幫助他人,禮拜五做點有趣的事情!

2、Summer 必買推薦Bucket List

除瞭制定計劃外,還有一個美國傢長和老師很粉的活動,叫做Summer Bucket List(夏日小桶清單)。

每個孩子都先做出一個小桶狀的卡片來,然後在卡片上寫出TA準備在這個夏天做的事情,

卡片都貼在教室的墻上,這也代表瞭孩子們對這個暑假的憧憬和希望,

關於這個Bucket List裡面的內容,老美總結瞭100項最有趣、有意義的暑期兒童活動,

比如放個風箏,讀至少10本書,認識一個新朋友,做檸檬水,來一次旅行、在石頭上塗色、做個沙拉等等 …

3、Summer Reading

記得兒子學期快結束的時候,老師就拜托學生們--暑假一定要多閱讀(Summer Reading)哦!

所以,每逢假日,美國圖書館也紛紛開展瞭兒童暑期閱讀的活動。

如果孩子暑假閱讀的話,建議寫個讀書筆記吧,

要求每讀一本書後,都要寫時間、書名、作者以及你的感想!

這是其中一個模板,

4、Summer Workbook

看瞭那麼多暑期活動和計劃,我見過最詳細的暑期計劃當屬做一本暑假專屬工作手冊(Summer Workbook)瞭!

小小的一本冊子,裡面內容可豐富瞭!

有針對每個月的計劃表,

每周的計劃表,

每周生活事項檢查表,

每周閱讀情況檢查表,

每周戶外運動檢查表,

每周樂器訓練檢查表,

這本冊子完全是DIY自己做出來的,相信如果按照這本冊子來的話,熊孩子也會被調教的特有條理和計劃性呢!

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上期答題獲獎者:QQ5136096




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